14 dagar

 
Vad gör man när jackan börjar bli trång och kläderna krymper i garderoben?  I samråd med en kompis kör vi nu 14 dagar utan kolhydrater, för att få en liten skjuts och motivation åt rätt håll; vikt ner och motivation upp.
Det finns såklart många olika åsikter och läror, tips och strategier och personligen gillar jag statistik och mätbara resultat; vikt, procent av vatten och muskler etc. Dag 1 har förlöpt relativt bra enligt plan:)

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0