Lördag - det är dags!
Efter en natt med rätt lite sömn är vi äntligen på väg till starten för Tjejvasan! Jag säger äntligen för det ska bli skönt att få det gjort😉 Solen strålar och vi har ätit en god och rejäl frukost - nu gäller det!
Fredag - 1 dag kvar fortsättning
Halv tio. I morgon är det dags! Kvällen har varit lugn och mysig och full av diskussioner inför Vasan; strategier för nedförsbackarna, stakning, valla, icke valla (för mig med lurv under skidorna), vätskekontroller, tider, spårstatus och väder! Och provning och jämförelser av kläder såklart- vi är ju trots allt tjejer!😄
Dags att sova, kommer antagligen drömma att jag missar starten, som jag gör inför varje lopp🙄
Fredag - 1 dag kvar! 😲
Så är det bara en dag kvar - i morgon vid den här tiden hoppas jag att jag närmar mig målet på Tjejvasan 😃
Vi är nu på väg till Dalarna, där vi ska bo hos svärföräldrarna. Solen skiner och jag hoppas att vädret i morgon blir toppen! Ikväll blir det kolhydratladdning, vi ska ju inte åka 9 mil men det är ju bäst att vara redo😉
Tisdag - 4 dagar kvar
Igår kväll tog jag och fru P en lugn joggingtur, 5 km blev det och mer jogging än gång denna gång. Båda kände sig relativt pigga i benen så det va skönt!
Nu är klockan halv åtta och det är dags för mammografi, den första för mig efter ordinarie kallelse eftersom jag nu är FYRTIO år! Men har har ju gjort det förut eftersom Lejonmormor fick bröstcancer när hon bara va 28 år. Funderar på när jag var sist och inser att det va när Penntrollet va nyfödd... får lite ångest över att det va så länge sen 😯
Nu är det snart min tur 😟
Måndag - 5 dagar kvar
VAB idag med. Stackars Penntrollet, febern går upp och ner, upp och ner. Jobbar hemifrån så får vi se hur det blir i morgon. Om han inte blir bättre så är det nog läge för ett läkarbesök.
Sååå...VAB= ingen träning. Men fru P tycker att vi ska springa en runda ikväll. Får väl se om vi kommer till skott :) Vore bra, sen ska jag nog vila resten av veckan innan loppet, på sin höjd ta lite promenader.
Söndag- 6 dagar kvar
VILODAG!
Och då menar jag verkligen vilodag till 100%, med tjejerna på Nynäs spa! Som traditionen bjuder så började vi dagen med den underbara brunchen😋
När vi va mätta och belåtna knallade vi ner till spa-delen och fick våra badrockar, tofflor och...eh. .. ursäkta, jag tror du missade handdukarna... sa vi till receptionisten. "Nej det är endast 1 handduk per person och då rekommenderar vi att ni tar dom senare när ni ska duscha och göra er i ordning." Eh va? Okej...
Men vi måste ju duscha innan vi badar, eller hur?
Ja
Och vad ska vi torka oss med då?
Då har ni badrockarna
Men dom är ju inte i frotté utan mjukt lurviga. Dom blir ju både blöta och kalla.
Miljötänk - enligt receptionisten
Men ärligt...
Trots våra blöta och kalla badrockar så hade vi en helt underbar dag!
Lördag - 7 dagar kvar
Vaknade till strålande sol och Lejonpappan va sugen på att åka till Lida och åka 800-metersspåret som är preppat med konstsnö. Insåg att det vore toppen med ytterligare 1 mil i benen innan loppet. Lämnade Lejonet och Penntrollet hos Lejonmorfar och drog iväg - ville hinna åka innan det blev alltför uppkört.
Spåret var helt okej och jag njöt av att få solen i ansiktet☉ Om precis en vecka är det dags!!!
Skriv inläggstext
Nedräkning till Tjejvasan!
8 dagar kvar:
Känner att det pirrar lite i halsen och får smått panik- INTE bli sjuk nu! Samtidig så vore det inte så konstigt med tanke på att Penntrollet är inne på sin 6:e sjuka dag... Funderar på att mota förkylningen med lite lugn träning. Penntrollet däckar redan klockan 8 på morgonen så då letar jag reda på ett passande yogaprogram på Youtube- 40 minute fat burning yoga 😃
Skönt men himla jobbigt för armar och mage - BRA!
Hinner bara duscha innan Lejonmorfar ringer och erbjuder sig att vara med Penntrollet om jag vill åka och träna. Ok! 😃 Så strax efter blir det dagens andra träningspass; 30 minuter crosstrainer och styrka; ben, armar och mage.
Nöjd med dagens träning och halsen känns ok 👍
Köper lite grejer på vägen hem för att göra en flaska med förkylningsshots. För säkerhets skull😉
