petmojen

"Jag kan vara med Penntrollet en stund om du vill åka och träna." Världens bästa pappa! Det blev 30 minuter kondition, uppdelat 50/50 på crosstrainer och cykel, samt 30 minuter styrketräning (främst armar men även lite ben & mage😊).
Det va huvudsakligen jag och några pensionärer där, skönt att slippa alla stön och stånk från dom dom mest står och tittar på sina muskler i spegeln 😄